“女性力量”“乘风破浪”是近来很火的两个词，对于30+的已婚女性，青春从不缺位，而是自信归位。在黄陵矿业煤矸石发电公司就有这样一群姐姐，她们既是岗位上的技术能手，又是家庭里的贤妻良母，更是自己生活的主宰者。今天，小编带你一起去围观这些乘风破浪的电力姐姐们。

她，把日子过成了诗和远方

李玲，32岁，化水车间煤质化验员，工龄10年。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。除了日常工作、照顾家庭外，她把自己的业余生活也安排得满满当当、丰富多彩。看书、旅行、绘画、做美食都是她的爱好，但她最喜欢的是与儿子的亲子绘画时间。

她说，自从有了孩子，她的生活发生了很大的变化，除了照顾孩子的日常饮食，其余时间还要维持自己的爱好。每天下班后的第一时间就是直奔菜场，筹备给家人做美食。孩子的日常点餐她都会一一满足，出于对绘画的爱好，饭菜的摆盘，她也会按自己的喜好做成精美的画卷。

“我们会在*的生日、国庆节、母亲节等节日里用画笔绘出生活的幸福感。我想趁着孩子还是孩子，让我们彼此通过阅读、绘画来更好的认识社会，感悟生活的美好。也许会在路途中，遇见不一样的自己。” 李玲优雅地说。

在她看来生活的标准有一千种，只要足够热爱，任何东西都能变成美好生活的加分项。而“姐姐”对她来说，不是年龄的体现，而是自我和独立的状态的呈现。

她，用旅行去认识世界

曹蕙莉，42岁，行*管理部环保干事，工龄23年。

“曾听过这样一句话，觉得非常有道理：‘不从小带孩子去观世界，长大了哪儿来世界观。’小时候由于条件限制，自己没能出去认识世界，现在带着孩子去不同的地方，见识各样的自然风光，了解各地风土人情，让他知道除了自己的生活圈，还有很多别的风景，还有很多不同人过着和自己完全不一样的生活。”这是曹蕙莉旅行的初衷和目的。

身体和灵魂，总要有一个在路上。她曾带着孩子纵情高歌于鄂尔多斯高原上的马背上，体验蓝天下的草原翻滚着绿色波澜的壮丽景色；曾信步于平遥古城中平坦的石板街上，被纵横天下五百年的“晋商精神”、晋商文化所折服；曾站在汶川地震的中心点映秀镇漩口中学，为了让孩子懂得灾难面前人类的渺小和伟大。

“九寨沟美丽的五彩池、成都街头放不下的美食、重庆五彩斑斓的江景、若尔盖草原的蓝天、青海湖海天一色下的油菜花、塔尔寺的转经筒、稻城亚丁的塔林、黄浦江畔的汽笛声、无锡太湖的莲藕、充满传说的苏杭、东方明珠塔的耀眼、西夏王国的神秘。这些都是我和妈妈旅行路上的收获，她陪我一起成长，一起感受大自然，一起认识世界，这种方式无疑是我人生路上最好的教科书。”上初中的儿子告诉笔者。

“很多人都会认为处于这个年龄阶段的女性多少会有点中年焦虑，但我的答案是否定的。30+的女人褪去了二十几岁时的青涩和懵懂，取而代之的是自信和成熟。年龄对我来说只是数字，心态才是我面对社会的勇气。”这是40岁出头的妈妈的心声。

她，与你分享运动的快乐

潘丽萍，39 岁，化水车间水化验班长，工龄18年。

“孩子马上该上初中了，我每天除了工作、辅导孩子作业，还得有点属于自己的时间和爱好，我的生活必须我做主。”

“微信运动永居榜首”“广场舞从不缺席”“运动达人”这是同事们对她下班后生活的评价。

随着全民健身意识的不断提高，越来越多的运动爱好者，通过各种业余体育活动来增强自身体质。在文体中心广场前总是能看到潘丽萍活跃的身影，鬼步舞是她主攻舞蹈之一。每次跳舞的时候，是她最有魅力的时刻，从上到下散发着自信的光芒。

“第一次接触鬼步舞，我才发现原来美还可以这样的动人心魄。当汗水浸湿了衣襟，当太阳晒黑了皮肤，在没有时间的限制，没有空间束缚的压力下，感觉浑身血液都在沸腾。”在两首舞曲的间隔她告诉笔者。

“30岁之前，我们的美好是父母给的，可能会被父母定义；但是30岁之后，我的人生就是我自己创造的，只能由我定义。我始终相信，那些厚爱生活的人，也必将被命运垂青。”潘丽萍自信地说。

她，坚持热爱认真做自己

李娜艳，33岁，化水车间化验员，工龄13年。

“因为比较喜欢吃，所以工作之余研究过蛋糕、面包、咖啡、红酒，也算是给自己单调的生活增加一点色彩。”这是两个孩子的妈妈李娜艳的业余爱好。

由于爱吃甜食，她就在网上买了材料和烤箱，自己研究，先是做一些简单的蛋黄饼干、芝麻饼干、手指饼干之类的给孩子吃，后来比较熟练了以后就做一些比较复杂的重乳酪蛋糕、轻乳酪蛋糕，偶尔闲暇时给自己倒一杯红酒或者冲一壶咖啡，切一块蛋糕能忘记生活中的烦恼。

因为喜欢所以热爱，虽然有孩子但也要有自己的生活，偶尔孩子不在或者不那么闹人的时候，自己一个人在厨房做一些喜欢的甜品，闻一闻面包出炉时的香气，在吃蛋糕之前喝一口甜甜的贵妇甜白，惬意又幸福。    `[

“跟娜艳做同事，简直不要太幸福哦，冬天各种面包、蛋糕，夏天布丁、冰淇淋，吃完以后直接送上一个大大的赞。”

“前一阵，她做了一个巴斯克芝士蛋糕，我们有幸作为第一个品尝者，太美味了,这手艺不比专业的差。”

“女性在每个阶段有每个阶段的美，生活中认真做最好的自己，剩下的交给岁月。我也会一直将我的这份热爱持续下去。”她淡淡地说着。

在黄陵矿业公司像她们这样的30+女性还有很多，她们身上具备独立女性所拥有的气质和智慧，不仅有乘风破浪的勇气，也有朝气蓬勃的底气。因为时光永远打不败优秀的女人，希望往后余生，姐妹们都能直挂云帆乘风破浪。（张方央）